Lad mig hjælpe dig på vej til at optimere din krops evne til at opnå optimalt velvære med en 90 dages velværeplan med en Epi-genetisk test. CellWellbeing testen vil fremover være en fast del af en kostvejledning.
Vores celler indeholder genetisk arvelig information, som påvirker alt lige fra de ydre karaktertræk, som hår og øjenfarve samt højde og til hvor stor en risiko der er for at udvikle bestemte sygdomme. Men vores gensammensætning er ikke altafgørende i forhold til vores ”skæbne” det ”miljø” der omgiver cellerne har vist sig at kunne påvirke den genetiske arvemasses aktivitet – således at der kan skrues op/ned for cellernes aktivitet uden at ændre på selve den genetiske kode. Dette kaldes epi-genetik.
”Epi” betyder ”ved siden af” henviser til de forandringer i genetikken som ikke er ansvarlige for selve DNA-sekvensen, men sker ved siden af kernen inde i cellen. De epigenetiske mekanismer kan påvirkes typisk negativt af faktorer som – alder, foruening, stress, medicin og kemi og næringsfattig mad. [1]https://da.wikipedia Omvendt er det muligt at påvirke cellerne i mere positiv retning ved at tilføre de rette næringsstoffer i form af - Vitaminer, mineraler, essentielle fedtsyrer, antioxidanter og aminosyrer. Epigenetik er cellens hukommelse, og man kan betragte epigenetikken som en slags computersystem, der styrer og kontrollerer generne.
Med Cell-Wellbeing test har du netop mulighed for at få lavet en epigenetisk rapport, som viser, om miljøet påvirker din generelle sundhed og om din krop er i ernæringsmæssig balance. Analysen omfatter en personlig kostplan, der strækker sig over 90 dage. Efter denne periode laves en ny test mhp. at justere yderligere i forhold til ubalancer og eventuelle næringsmæssige mangler, der stadig kræver opmærksomhed. Cell Wellbeing anvender hårroden da denne er en unik biomarkør eller en slags fingeraftryk der afslører kroppens og cellernes tilstand her og nu. Hårrødderne indeholder information om kroppens 5 primære systemer Fordøjelsen, - Hjerte/kredsløb, - Bevægeapparatet, - Nervesystemet og – Hormonsystemet.
Hårrødderne scannes og sendes via et sikkert system til et laboratorie i Hamborg her udarbejdes en personlig rapport, hvor over 800 centrale sundhedsindikatorer bliver kortlagt og omsat til dit personlige optimeringsprogram. Programmet viser dig bl.a. hvad du er i underskud af i forhold til: Vitaminer, mineraler, essentielle fedtsyrer, antioxidanter og aminosyrer. Samt belastninger ifht.: Fødevareintolerancer, toksiner som kemikalier, bestråling og tungmetaller, mikrobiologi som bakterier, vira, svamp, parasitter samt stressfaktorer omkring fordøjelse, kredsløb og bevægeapparat.
Fysioterapi har fokus på bevægeapparatet, altså på muskler, led, nervesystem, din generelle fysiske form og dit åndedræt.
Træning bruger jeg som et fysioterapeutisk redskab til at imødekomme de skavanker, som du kommer med.
Forskellige ubalancer, symptomer og sygdomme kan hjælpes på rette vej med en optimal kost, tilskud og urter.
